Egzama nasıl geçer?

Egzama genellikle ciltteki nem kaybı, alerjik reaksiyonlar, irritasyonlar veya genetik faktörlerden kaynaklanabilir. Ancak, doğal yöntemler ve tedavilerle egzama belirtilerini hafifletmek mümkündür. İşte egzama nasıl geçer sorusunun cevabı:

Cilt Bakımı ve Nemlendirme

Egzama tedavisinde en önemli adımlardan biri cilt bakımı ve nemlendirme işlemidir. Hassas ciltler için uygun, parfümsüz ve alkol içermeyen nemlendiriciler kullanılmalıdır. Nemlendiriciyi cildin hemen ıslakken uygulamak, nemin ciltte hapsolmasına yardımcı olabilir.

Havalandırma ve Serin Tutma

Egzama belirtilerini hafifletmek için cildin serin ve kuru tutulması önemlidir. Sık sık hava değişimi yapmak ve sıcak ortamlardan kaçınmak ciltteki tahrişi azaltabilir.

Doğal Yöntemler

Egzama belirtilerini hafifletmek için bazı doğal yöntemler kullanılabilir. Örneğin, yulaf ezmesi banyo suyuna eklenerek cildi yumuşatır ve kaşıntıyı azaltır. Aloe vera jeli veya hindistancevizi yağı gibi doğal ürünler de cildi yatıştırabilir.

Kaşıntıyı Azaltmak

Egzama genellikle ciltte şiddetli kaşıntıya neden olur. Kaşıntıyı azaltmak için cilde soğuk kompres uygulamak, nemlendirici losyonlar kullanmak veya cildi nemli tutmak yardımcı olabilir.

Steroid Kremler

Egzama tedavisinde doktorlar genellikle topikal kortikosteroid kremler önerir. Bu kremler cildin iltihaplanmasını ve kaşıntısını azaltabilir. Ancak, uzun süreli kullanımları ciltte incelme ve diğer yan etkilere neden olabilir, bu nedenle doktorun talimatlarına uygun şekilde kullanılmalıdır.

Antihistaminikler

Egzama belirtilerini hafifletmek için doktorlar antihistaminik ilaçlar reçete edebilir. Bu ilaçlar kaşıntıyı azaltabilir ve uyku kalitesini artırabilir.

Beslenme Düzeni

Bazı gıdalar egzama belirtilerini şiddetlendirebilir. Bu nedenle, egzama olan kişilerin beslenme düzenlerine dikkat etmeleri önemlidir. Potansiyel tetikleyici gıdalardan kaçınmak ve anti-enflamatuar gıdaları tüketmek egzama semptomlarını yönetmede yardımcı olabilir.