iftardan Sonra İshal Neden Olur?

İftardan sonra ishal yaşanması çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. İshal, bağırsak hareketlerinin hızlanması sonucu dışkılamanın sıvılaşması ve sıklaşması durumudur. İftardan sonra ishal oluşmasına yol açabilecek bazı olası nedenler şunlar olabilir:

Aşırı yemek tüketimi: İftar sonrasında aşırı miktarda yemek yemek, sindirim sisteminin yükünü artırabilir ve bağırsakların normal işleyişini bozabilir. Bu durumda sindirim sistemi daha hızlı çalışabilir ve sıvı dışkı oluşabilir.

Yüksek yağlı veya baharatlı yiyecekler: İftar sofralarında genellikle yağlı veya baharatlı yiyecekler tercih edilir. Bu tür yiyecekler bazı kişilerde sindirim sisteminde irritasyona yol açabilir ve ishale neden olabilir.

Gıda zehirlenmesi: İftarda tüketilen gıdaların hijyenik olmayan koşullarda hazırlanması veya saklanması sonucu gıda zehirlenmesi meydana gelebilir. Bu da ishale yol açabilir.

Laktoz intoleransı veya gluten hassasiyeti: Bazı insanlar laktoz intoleransı veya gluten hassasiyeti gibi sindirim sistemi sorunlarına sahip olabilir. İftar yemeklerinde süt ürünleri veya gluten içeren yiyeceklerin tüketilmesi durumunda bu kişilerde ishal meydana gelebilir.

İftar sonrası hızlı su tüketimi: Oruç süresince vücut susuz kaldığı için iftar sonrasında hızlı bir şekilde su içmek yaygındır. Ancak, aşırı miktarda su tüketimi, sindirim sisteminin normal dengesini bozabilir ve ishale yol açabilir.

Eğer ishal sorunu devam ediyorsa veya şiddetleniyorsa, uzun süre devam eden ishallerde, kanlı dışkılama veya ateş gibi ek semptomlar varsa, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Sağlık uzmanı, belirtilerin nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi önermek için gerekli değerlendirmeyi yapabilir.

(HABER MERKEZİ)