Kış aylarında nem, cilt sağlığı için çok önemli
Soğuk havaların ve düşük nem oranının cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yarattığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Turan, kış aylarında düzenli nemlendirme ve doğru cilt bakım ürünlerinin kullanımının önemine dikkat çekti.
Kış aylarında soğuk hava, rüzgar ve nem oranındaki azalma, ciltte kuruma, matlaşma ve hassasiyet gibi problemlere yol açabiliyor. Dr. Turan, özellikle ellerde egzama, yüzde hassasiyet ve cilt kuruluğu şikayetlerinin artabileceğini belirterek, bu dönemde cildin daha fazla bakıma ihtiyaç duyduğunu ifade etti.
Hyaluronik ve Retinoik Asit Kullanımı
Cildin nem dengesini korumak için hyaluronik asit içeren serum ve kremlerin temiz bir cilde uygulanmasının faydalı olduğunu söyleyen Dr. Turan, retinoik asidin ise kış bakımında "altın değerinde" olduğunu vurguladı. Retinoik asidin:
İnce kırışıklıklar, Lekeler, Sivilcelerle mücadelede etkili olduğunu belirten Dr. Turan, bu ürünlerin sağlıklı kolajen üretimini desteklediğini ekledi. Ancak bu tür ürünlerin profesyonel öneriler doğrultusunda kullanılmasının önemine dikkat çekti.
Cilt Yenileyen ve Koruyan Yöntemler
Dr. Turan, ciltteki kuruluk ve çatlamaları önlemek için nemlendirici kullanımına erken başlanması gerektiğini belirtti. Özellikle cica içerikli nemlendiriciler, hassas ciltler için faydalı bir seçenek olarak öneriliyor.
Kış aylarında yapılan glikolik ve salisilik asit uygulamaları, cildin yenilenmesine yardımcı olurken, bu dönemin aynı zamanda epilasyon ve leke tedavisi için de ideal bir zaman olduğu belirtildi. Güneş ışınlarının daha az etkili olduğu bu mevsimde epilasyon işlemlerinin daha güvenli ve etkili bir şekilde yapılabileceğini ifade eden Dr. Turan, leke tedavilerinde güneşlenme ve solaryum gibi uygulamalardan kaçınılması gerektiğini söyledi.
Kış Aylarında Cilt Sağlığı Önerileri
- Nemlendirici kullanımını ihmal etmeyin,
- Hyaluronik asit ve cica içerikli ürünleri tercih edin,
- Profesyonel cilt bakım işlemleriyle cildinizi yenileyin,
- Güneş ışınlarından korunmaya devam edin,
- Cilt bakım ürünlerini uzman önerisiyle kullanın.
Bakmadan Geçme
