Diş taşı, dişlerin yüzeyinde birikmiş olan mineralize plak birikimidir ve genellikle diş eti çizgisinin hemen altında veya üstünde bulunur. Bu taşlar, dişlerin arkasında veya dişler arasında da olabilir. Diş taşı, diş fırçalama ve diş ipi kullanımıyla uzaklaştırılamayan mineral birikimlerinden oluşur.
Diş taşı, genellikle diş hekimleri tarafından profesyonel bir şekilde temizlenir. Diş hekimleri, diş taşlarını özel aletler kullanarak diş yüzeyinden ve diş eti çizgisinden temizlerler. Ancak, evde yapılabilecek bazı yöntemlerle de diş taşları temizlenebilir veya azaltılabilir.
Diş Fırçalama: Günde en az iki kez diş fırçalama, diş taşlarının oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir. Diş fırçasıyla dişlerin dış yüzeyi, iç yüzeyi ve çiğneyici yüzeyi fırçalanmalıdır.
Diş İpi Kullanımı: Dişler arasında kalan besin artıklarını ve plakları temizlemek için düzenli olarak diş ipi kullanılmalıdır. Diş ipi, diş taşlarının oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
Ağız Gargarası: Antiseptik özelliklere sahip bir ağız gargarası kullanmak, diş etlerinin sağlığını koruyabilir ve diş taşı oluşumunu azaltabilir.
Doğal Yöntemler: Limon suyu veya elma sirkesi gibi doğal asitlerin, diş taşlarını temizlemeye yardımcı olabileceği düşünülse de, bu tür asitler diş minesini aşındırabilir ve diş hassasiyetine yol açabilir. Bu nedenle, doğal yöntemlerin kullanımı konusunda dikkatli olunmalıdır.
Düzenli Diş Hekimi Kontrolleri: Diş taşı oluşumunu önlemek için düzenli olarak diş hekimine kontrole gitmek önemlidir. Diş hekimi, diş taşlarını temizleyerek diş ve diş eti sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
Sonuç olarak, diş taşı oluşumunu önlemek veya azaltmak için düzenli diş fırçalama, diş ipi kullanımı, ağız gargarası kullanımı ve düzenli diş hekimi kontrolleri önemlidir. Ancak, mevcut diş taşlarının temizlenmesi için en etkili yöntem genellikle diş hekimi tarafından uygulanan profesyonel temizlik işlemidir.