Theta beyin dalgaları genellikle derin gevşeme, meditasyon ve yaratıcılık süreçlerinde ortaya çıkar.
Theta Healing, zihinsel, duygusal ve fiziksel düzeyde iyileşmeyi desteklemek için kullanılır. Temel olarak, kişinin bilinçaltındaki negatif inançları, duygusal blokajları ve negatif düşünceleri dönüştürmek ve olumlu değişiklikler yapmak amacıyla çalışır. Theta şifa uygulamaları genellikle bir eğitmen veya uygulayıcı tarafından yapılır ve kişinin kendi içsel gücünü kullanarak iyileşme sürecini destekler.
Theta şifa, kişisel gelişim, ruhsal büyüme ve sağlık alanlarında kullanılan bir yöntemdir. Ancak, tıbbi tedavilerin yerine geçmez ve bir uzmanın tavsiyesi olmadan sağlık sorunlarını tedavi etmek amacıyla kullanılmamalıdır.