Vertigo hissi, kişinin kendisi veya çevresindeki nesnelerin dönüyormuş gibi algılanmasıyla karakterizedir. Vertigo neden olur, nasıl geçer konusunda merak edilenler şu şekildedir:
Vertigonun Nedenleri:
- İç Kulak Problemleri: En yaygın vertigo nedeni, iç kulağın dengeyi sağlayan semiküler kanallarında veya iç kulaktaki denge organı olan vestibüler sistemdeki problemlerdir. Bu durum genellikle iç kulakta oluşan kristallerin hareketiyle ilişkilidir.
- Meniere Hastalığı: İç kulakta sıvı birikmesi sonucu oluşan Meniere hastalığı da vertigo nedeni olabilir.
- BPPV (Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo): Başın belirli pozisyon değişiklikleriyle tetiklenen iç kulak kristal problemleri BPPV'ye yol açabilir.
- Baş ve Boyun Travmaları: Kafa veya boyun bölgesindeki travmalar da vertigo hissine neden olabilir.
- Migren: Bazı migren türleri de baş dönmesi ve vertigo ile ilişkilendirilir.
Vertigonun Geçmesi İçin Yapılabilecekler:
- Doktora Başvurmak: Kronik veya şiddetli baş dönmesi yaşayan kişiler, bir doktora başvurmalıdır. Doktor, vertigonun nedenini teşhis edip uygun tedaviyi önerebilir.
- Baş Pozisyonlarını Değiştirmek: BPPV gibi durumlarda, başın belirli pozisyonlarda tutulması veya değiştirilmesiyle iç kulaktaki kristallerin yerine oturması sağlanabilir.
- Fizik Tedavi: Fizik tedavi, iç kulak veya boyun kaslarında zayıflık veya dengesizlik gibi durumların düzeltilmesine yardımcı olabilir.
- İlaç Tedavisi: Meniere hastalığı gibi durumlarda, doktor ilaç tedavisi önerebilir.
- Egzersizler: Bazı vertigo türleri için denge egzersizleri yararlı olabilir. Bu egzersizler, iç kulaktaki dengeyi sağlayan yapıların güçlenmesine yardımcı olabilir.