Uzmanından kanser riskini azaltacak hayati öneriler
1-7 Nisan Ulusal Kanser Haftası kapsamında değerlendirmelerde bulunan Medikal Onkoloji Uzmanı Dr. Şaban Seçmeler, kanserin günümüzde kalp-damar hastalıklarından sonra en sık ölüm nedeni olduğunu belirterek, hastalığın önlenebilir yönlerine dikkat çekti.
Dr. Seçmeler, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi ve erken tanı yöntemlerinin yaygınlaştırılmasıyla kanser oranlarında önemli düşüşler sağlanabileceğini ifade etti.
Dünya genelinde her yıl yaklaşık 19 milyon kişiye kanser tanısı konulduğunu ve 10 milyona yakın insanın kanser nedeniyle yaşamını yitirdiğini aktaran Dr. Seçmeler, Türkiye’de ise yıllık 24 bin yeni vaka tespit edildiğini, erkeklerde en sık akciğer, prostat ve kolorektal; kadınlarda ise meme, tiroit ve kolorektal kanserlerin görüldüğünü belirtti.
Genetikten Çok Çevresel Faktörler Etkili
Kanserin oluşumunda çevresel etkenlerin, genetik faktörlerden daha baskın rol oynadığına vurgu yapan Dr. Seçmeler, sigara ve alkol kullanımı, obezite, enfeksiyonlar, UV ışınları, hazır ve işlenmiş gıdaların tüketimi, hareketsizlik ve çevre kirliliğinin kanseri tetikleyen başlıca unsurlar olduğunu söyledi.
Obezite Alarmı: Sessiz Tehdit
Obezitenin günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri haline geldiğini dile getiren Seçmeler, fazla kilonun özellikle meme, endometriyum, kolon, pankreas ve böbrek kanserlerinin gelişiminde etkili olduğunu belirtti. Liften fakir, işlenmiş gıdalarla dolu beslenme biçiminin ve hareketsiz yaşam tarzının da kanser riskini artırdığına dikkat çekti.
Kanserle Mücadelede Yaşam Tarzı Belirleyici
Kanserin önlenebilir bir hastalık olduğunu vurgulayan Dr. Seçmeler, sağlıklı bir yaşam tarzının önemini şu sözlerle özetledi:
Sigara ve alkolden uzak durulmalı
Sağlıklı, dengeli ve doğal beslenme tercih edilmeli
Düzenli egzersiz alışkanlık haline getirilmeli
Obeziteyle mücadele edilmeli
Tarama ve aşılama programlarına katılım sağlanmalı
Tarama Programları Hayat Kurtarıyor
Kanserde erken tanının önemine değinen Dr. Seçmeler, özellikle risk grubundaki bireylerin tarama programlarına katılması gerektiğini söyledi.
Kadınlarda 40 yaş sonrası mamografi ile meme kanseri taraması
Uzun süreli sigara kullanıcılarında düşük doz akciğer tomografisi
45-50 yaş üzeri bireylerde kolonoskopi ile kolorektal kanser taraması
Cinsel aktif kadınlarda HPV ve smear testi
60 yaş üzeri erkeklerde PSA testiyle prostat kanseri taraması öneriliyor.
Modern Tedavi Yöntemleriyle Umut Artıyor
Kanser tedavisinde günümüzde büyük ilerlemeler kaydedildiğini belirten Dr. Seçmeler, artık birçok kanser türünün kontrol altına alınabildiğini, hatta bazı türlerde tamamen tedavi sağlanabildiğini ifade etti. Cerrahi yöntemlerin yanı sıra kemoterapi, radyoterapi, immünoterapi ve hedefe yönelik akıllı ilaçların da hastalığın yönetiminde etkin rol oynadığını söyledi.
“Tedavi Kişiye Özel Belirlenmeli”
Dr. Seçmeler, tedavi sürecinde hastalığın evresine ve özelliklerine uygun, multidisipliner bir yaklaşımın benimsenmesi gerektiğini belirterek, “Her hasta için en doğru yol, uzman ekiplerin kararıyla belirlenmelidir. Kimi zaman cerrahi, kimi zaman ilaç ya da ışın tedavisi en etkili seçenek olabilir” dedi.
Topluma Çağrı: Karamsarlığa Yer Yok
Kanserle mücadelede toplumsal farkındalığın artırılması gerektiğini ifade eden Dr. Seçmeler, "Toplum, kanser tanısı alan bireyleri yalnız bırakmamalı; erken tanı, doğru tedavi ve kararlılıkla yürütülen bir süreçle birçok kanser türünün yenilebildiği unutulmamalıdır" diyerek sözlerini tamamladı.
Bakmadan Geçme
